早餐：
酱肉包子 蒸糯玉米鹌鹑蛋 高钙燕麦片
早点：
千禧果 雪梨
午餐：
小米米饭 荷兰豆炒香菇双椒回锅肉 浓骨杂粮汤
午点：
端午香粽
晚餐：
五彩烩饭五彩烩饭
20230621食谱
2023年06月20日
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