早餐：
南瓜小馒头 香甜玉米棒白汁鹌鹑蛋 牛一奶一一
早点：
蜜桔 冬枣
午餐：
南瓜米饭 素炒西蓝花蚂蚁上树冬瓜肉片汤
午点：
苹果山楂甜汤芝麻薄饼一一
晚餐：
龙骨鲜肉蔬菜抄手龙骨鲜肉蔬菜抄手
20231110食谱
2023年11月06日
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