20231110食谱

早餐：

南瓜小馒头 香甜玉米棒白汁鹌鹑蛋 牛一奶一一

早点：

蜜桔 冬枣

午餐：

南瓜米饭 素炒西蓝花蚂蚁上树冬瓜肉片汤

午点：

苹果山楂甜汤芝麻薄饼一一

晚餐：

龙骨鲜肉蔬菜抄手龙骨鲜肉蔬菜抄手