20240312食谱

早餐：

蒸红薯一 盐水鹌鹑蛋奶香馒头 高钙燕麦片

早点：

牛 奶（过敏幼儿：燕麦片）

午餐：

黑米米饭白灼青菜心猪肘海带炖雪豆一一

午点：

血橙 哈密瓜

晚餐：

玉米米饭 鱼香肉丝 韭菜豆干紫菜虾皮汤鱼香肉丝