20240507食谱

早餐:

全麦吐司一 高钙燕麦花生汁奶香糯玉米 营养土鸡蛋一一

早点:

哈密瓜 白心火龙果

午餐:

黑米米饭一 红烧狮子头口蘑西蓝花 棒骨海带汤

午点:

酸奶

晚餐:

绿豆米饭 番茄炖牛腩一金银双烩 棒骨软浆叶汤奶香糯玉米
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