20230707食谱
早餐：
高钙燕麦片 肉末花卷五香鹌鹑蛋 蒸红薯
早点：
巨峰葡萄圣女果
午餐：
洋葱炒鸡蛋 小米米饭清炒西蓝花棒骨丝瓜汤
午点：
酸奶
晚餐：
多彩鲜肉包子棒骨冬瓜丸子汤洋葱炒鸡蛋
20230703食谱
早餐：
葡萄吐司 营养土鸡蛋海绵蛋糕 牛奶
早点：
桃子火龙果
午餐：
荞麦香米饭南瓜粉蒸肉棒骨海带汤香菇青菜
午点：
冰糖绿豆甜品五香豆腐干
晚餐：
鸡汤面块鸡汤面块
20230626食谱
早餐：
彩色小汤圆 蒸蜜薯
早点：
牛奶
午餐：
黑米米饭 青豆炒肉粒蒜泥红苕尖 鱼头蔬菜汤
午点：
夏橙 香蕉
晚餐：
花生米饭 番茄炖牛腩葱香嫩南瓜 青菜汤番茄炖牛腩
20230628食谱
早餐：
黑糖蛋糕 奶酪小面包美味土鸡蛋 花生浆
早点：
哈密瓜 圣女果
午餐：
薏仁米饭 樱桃红烧肉三色藕片 黄豆芽汤
午点：
酸奶
晚餐：
番茄土豆烩饭番茄土豆烩饭
20230629食谱
早餐：
白菜肉包 蒸小土豆五香鹌鹑蛋 高钙燕麦片
早点：
牛奶
午餐：
燕麦香米饭 杏鲍菇炒肉片鲜炒空心菜 紫菜虾皮汤
午点：
妃子笑荔枝 皇冠梨
晚餐：
金银米饭 烂肉粉条黄瓜炒蛋 三鲜汤妃子笑荔枝